Sarı leblebi şeker hastalığına iyi gelir mi? Kavrulmuş nohutta bulunan karbonhidratlar vücut tarafından yavaş sindirilir ve kana yavaş karışır, bu da kan şekerinin ani yükselmesini önler. Yani sarı nohut kan şekerini dengelemek için hızlı bir enerji kaynağı olarak değil, daha uzun süreli bir enerji sağlayıcısı olarak tercih edilir. Şeker hastalığına iyi gelen kuruyemiş hangisidir? Fındık, badem ve ceviz gibi kuruyemişler Fındık, ceviz ve badem diyabet hastaları için dengeli bir besindir, kan şekerini düzenler ve kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olur. Sarı leblebi neye iyi gelir? Türk mutfağında hem atıştırmalık hem de ikramlık olarak tercih edilen leblebi, mide asidini önler, kötü kolesterolü…
Yorum Bırak